czystek siwy receptury

Czystek siwy to zioło popularne niczym Michael Jackson – receptury na nalewki, maści i inne

Znowu przyszła wiosna, nadejdzie lato, zatem warto przypomnieć niniejszy artykuł. 🙂 Czystek (Cistus L.) to krzew z rodziny czystkowatych (posłonkowatych), do której należy w sumie ponad 50 gatunków i tzw. mieszańców międzygatunkowych. Jednym z nich jest czystek szary (Cistus Incanus L.), zwany czystkiem siwym, który w Polsce ciągle zyskuje na popularności. W naturze występuje w […]

Lista życiowych wartości Jak być szczęśliwym, nie realizując idealnego planu na sukces?

Lista życiowych wartości i jak być szczęśliwym, gdy nie realizujesz planu na sukces?

Tegoroczna Wielkanoc zainspirowała mnie do rozważań o tym, jak być szczęśliwym, jeśli nie realizuje się idealnego planu na sukces, a dzięki temu powstała również lista życiowych wartości – zebrałam 400 haseł. Szybkie kariery to historia Pamiętam początek lat ’90 ub. w. i wybuch szybkich karier wielu młodych managerów. Pamiętam, jak ich śladem chciały ruszyć całe rzesze […]

Czy robić badania prenatalne

Czy robić badania prenatalne? – Co da poznanie wyniku?

Ciężarne zastanawiają się często, czy robić badania prenatalne. Zdecydowanie tak! Dlaczego? Takie badania proponuje się kobietom w ciąży, by wykluczyć lub rozpoznać ewentualne wady rozwojowe czy ciężkie choroby płodu jeszcze przed porodem. Pierwsze badania nie wiążą się z żadnymi powikłaniami, ponieważ polegają jedynie na wykonaniu USG płodu i pobraniu do analizy krwi matki.   Nie […]

budżet domowy w pliku excela za free

Budżet domowy pod pantoflem, bo mam wszystko w pliku za free

Przed Tobą na gościnnych występach w ramach MOCy KOBIET niesamowita postać, która finanse i zarządzanie ma w małym palcu. Zapraszam do lektury artykułu Magdy Biziuk, Finance & Administration Director at Brian Tracy International, oraz do pobrania pliku, w którym zaplanujesz swój domowy budżet. Ile z nas, kobiet, odpowiada za budżet domowy? Prawdopodobnie większość. Niekoniecznie musi […]

niezbędne aktywa budżet domowy kluczowe zasoby

Kluczowe zasoby firmy => gdzie oszczędzić – zainwestować?

W poniższym artykule postaram się pomóc Ci w zdefiniowaniu kluczowych zasobów Twojej firmy. Przypomnę Ci o wszystkich elementach schematu modelu biznesowego. Zapoznam Cię ze wszystkimi kategoriami zasobów w firmie, dzięki czemu zastanowisz się, które zasoby Twojej firmy są dla niej najważniejsze.   Kluczowe zasoby to te, które: są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania przedsiębiorstwa, umożliwiają firmie […]

Mięśnie dna miednicy - ćwicz dla przyjemności i zdrowia! Agnieszka Suchorowska

Mięśnie dna miednicy – ćwicz dla przyjemności i zdrowia!

Mięśnie dna miednicy to nieuświadomiony sojusznik zdrowej kobiety. Przedstawiam, oto – fizjoterapeutka – Agata Suchorowska, która pomaga innym w powrocie do sprawności oraz uczy, jak tę sprawność utrzymać. Dziś porusza intymny i bardzo ważny temat dla każdej kobiety oraz tłumaczy, jak prawidłowo ćwiczyć, by niewidoczne mięśnie pracowały na naszą korzyść. Zapraszam do lektury.   Może wydawać […]