zaburzenia seksualne

Zaburzenia seksualne a choroby umysłu i duszy

Uważam, że zaburzenia seksualne całkiem niepotrzebnie stanowią temat tabu. Zbyt rzadko porusza się problemy chorych z zaburzeniami psychiatrycznymi, dlatego postanowiłam krótko między innymi o tym napisać. Wpływ psychiki na zaburzenia seksualne Za problemy sfery seksualnej może odpowiadać psychopatologia danej choroby: Chociażby w schizofrenii zarówno psychozy czy halucynacje, jak i anhedonia (czyli nieumiejętność odczuwania przyjemności) mogą […]

Kobieta w wannie czyta książkę

Cztery sposoby na spektakularne SPA w domu i prezent dla Czytelniczek Mocy Kobiet :-D

Niektórym osobom do tej pory SPA kojarzy się z luksusem i komfortem, leżącym raczej w sferze marzeń – także finansowych. Nic bardziej mylnego! W zaciszu domowego ogniska możesz urządzić sobie prywatne SPA i zamienić swoją łazienkę w miejsce pełne harmonii i spokoju. Zasługujesz na to ;-). Jak zaplanować taki wieczór, aby był to czas całkowitego […]

Jak obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci?

Podczas czerwcowej konferencji Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego ogłoszono, że osobom po 60 roku życia wystarczy zaledwie 15 minut codziennej umiarkowanej aktywności fizycznej, aby zmniejszyć ryzyko przedwczesnego zgonu.   Co to jest umiarkowana aktywność fizyczna? Możesz na przykład wybrać się na spacer, podczas którego będziesz przez kwadrans kroczyć energicznie, angażując do wysiłku całe ciało.   Zalecenia dla […]

Rano koniecznie kawa? Nius medyczny dla Ciebie ;-)

Trzeciej nocy się wyśpij Naukowcy z Walter Reed Army Institute of Research podczas SLEEP 2016 w Denver (30 zjazdu Associated Professional Sleep Societies) ogłosili, że kawa z kofeiną staje się nieskuteczna, jeśli przez trzy noce z rzędu spało się jedynie 5 godzin lub nawet krócej. Owszem, dwie filiżanki kawy dziennie mają działanie pobudzające i zwiększające […]

Co musisz wiedzieć o jedzeniu podczas chemioterapii czy radioterapii?

Na początku drogi Byłam niedawno w aptece i zobaczyłam ulotkę z chwytliwym hasłem „dieta dla chorych” – czy jakoś podobnie? Ucieszyłam się, że znajdę tam porady, jak smacznie i zdrowo powinna się odżywiać osoba o specjalnych wymaganiach dietetycznych. Niestety była to ulotka z kolorowymi buteleczkami o różnych smakach. Owszem, jest to dobre rozwiązanie, by uzupełnić […]