jak być kimś

Jak być kimś? – Zostań ogrodnikiem własnej idei

Zastanawiasz się czasem, jak być kimś? Masz marzenie, bo chcesz sięgnąć nieba! Chciałabyś bowiem zrobić coś ważnego. Coś, czym mogłabyś się pochwalić. Coś, co wzbudzi czyjeś zainteresowanie. Czy może zwyczajnie chciałabyś mieć poczucie, że robisz coś istotnego, coś wielkiego, coś na miarę swoich możliwości? Aby zdobyć wielkość, człowiek musi tworzyć, a nie odtwarzać Inaczej w […]

hormon szczęścia - serotonina

Hormon szczęścia – jak zwiększyć poziom serotoniny w organizmie?

Hormon szczęścia czasem może być brakującym składnikiem naszej równowagi życiowej i nic wówczas nie pomogą próby nastrajania się, by osiągnąć odpowiedni stan umysłu. Oczywiście istotne jest, by znać swoje wartości, wiedzieć, czego się pragnie czy umieć stawiać sobie cele, a także mieć odwagę do zmian, jeśli ich się pragnie…   Co to jest hormon szczęścia, […]