Kategoria: Health & Medicine

O zdrowym odżywianiu, chorobach i terapiach oraz nowości w medycynie – bo zdrowie jest najważniejsze!

Health & Medicine

Jak skutecznie leczyć przeziębienie? – Mity i prawdy!

16 stycznia 2018
jak skutecznie leczyć przeziębienie zioła w medycynie

Jakieś trzy lata temu zapragnęłam poznania odpowiedzi na pytanie, jak skutecznie leczyć przeziębienie. Był to czas, gdy po raz kolejny dopadły mnie objawy grypopodobne. Jednak wiedziałam, że nie miałam grypy! Byłam osłabiona, ale nie zwaliła mnie z nóg bardzo wysoka gorączka. Po raz kolejny tlił się stan podgorączkowy, męczył ból głowy i zalewał katar. Uwierzcie mi – miałam dość! (więcej…)

Health & Medicine

Czystek siwy to zioło popularne niczym Michael Jackson – receptury na nalewki, maści i inne

19 kwietnia 2017
czystek siwy receptury

Znowu przyszła wiosna, nadejdzie lato, zatem warto przypomnieć niniejszy artykuł. 🙂

Czystek (Cistus L.) to krzew z rodziny czystkowatych (posłonkowatych), do której należy w sumie ponad 50 gatunków i tzw. mieszańców międzygatunkowych.

Jednym z nich jest czystek szary (Cistus Incanus L.), zwany czystkiem siwym, który w Polsce ciągle zyskuje na popularności. W naturze występuje w basenie Morza Śródziemnego i w Azji Zachodniej. W naszym kraju pochodzi on jedynie z upraw. (więcej…)

Health & Medicine

Czy robić badania prenatalne? – Co da poznanie wyniku?

9 kwietnia 2017
Czy robić badania prenatalne

Ciężarne zastanawiają się często, czy robić badania prenatalne. Zdecydowanie tak! Dlaczego? Takie badania proponuje się kobietom w ciąży, by wykluczyć lub rozpoznać ewentualne wady rozwojowe czy ciężkie choroby płodu jeszcze przed porodem. Pierwsze badania nie wiążą się z żadnymi powikłaniami, ponieważ polegają jedynie na wykonaniu USG płodu i pobraniu do analizy krwi matki. (więcej…)

Health & Medicine

Jagody goji na odchudzanie – tak czy nie?

12 lutego 2017
jagody goji na odchudzanie

Czytasz ten tekst, więc zapewne szukasz metody na utratę wagi i zadajesz sobie pytanie: jagody goji na odchudzanie?

Możliwe, że znasz już pojęcie superżywności. W tym kontekście na różnych portalach opisywane jest między innymi niemal cudowne działanie jagód goji.

Nie dość, że żywi się nimi podobno Madonna i Angelina Jolie, to “Medical News Today” pisze o badaniu, w którym wykazano ich działanie ochronne przed grypą.

Taaa, ja raczej z tych, co szybko nie wierzą w takie doniesienia bez twardych dowodów naukowych. Jeśli masz podobnie jak ja, to czytaj dalej. 😀 (więcej…)

Health & Medicine

Rano koniecznie kawa? Nius medyczny dla Ciebie ;-)

28 czerwca 2016

Trzeciej nocy się wyśpij

Naukowcy z Walter Reed Army Institute of Research podczas SLEEP 2016 w Denver (30 zjazdu Associated Professional Sleep Societies) ogłosili, że kawa z kofeiną staje się nieskuteczna, jeśli przez trzy noce z rzędu spało się jedynie 5 godzin lub nawet krócej.

Owszem, dwie filiżanki kawy dziennie mają działanie pobudzające i zwiększające wydajność, ale nie kiedy dostarczyło się organizmowi za mało godzin snu.

(więcej…)