Kategoria: Health & Medicine

O zdrowym odżywianiu, chorobach i terapiach oraz nowości w medycynie – bo zdrowie jest najważniejsze!

Health & Medicine

Co musisz wiedzieć o jedzeniu podczas chemioterapii czy radioterapii?

23 maja 2016

Na początku drogi

Byłam niedawno w aptece i zobaczyłam ulotkę z chwytliwym hasłem „dieta dla chorych” – czy jakoś podobnie? Ucieszyłam się, że znajdę tam porady, jak smacznie i zdrowo powinna się odżywiać osoba o specjalnych wymaganiach dietetycznych.

Niestety była to ulotka z kolorowymi buteleczkami o różnych smakach. Owszem, jest to dobre rozwiązanie, by uzupełnić dietę niedożywionej chorej osoby, ale nie odważyłam się tej ulotki zanieść swojej przyjaciółce, która jest dopiero na początku drogi.

Zdecydowanie wolę porozmawiać z nią o zdrowym gotowaniu. Wystarczy, że i tak płacze na widok odżywek do włosów w sklepie, choć sama nie wie jeszcze, czy w ogóle straci te włosy, czy je zachowa…

(więcej…)

Health & Medicine

Jak tracić na wadze? – Lepiej biegać i jadać schabowego z ziemniakami niż się nie ruszać i żywić liściem sałaty z jajkiem

16 maja 2016
jak tracić na wadze moc kobiet

Ćwiczysz i nie chudniesz, więc zastanawiasz się, jak tracić na wadze?

Odnotowano, że w wielu przypadkach ćwiczenia fizyczne zdają się być nieskuteczne w procesie odchudzania.

Jak to możliwe?! Bezsprzecznie ma na to wpływ nieświadome zwiększenie dobowego spożycia kalorii, czyli podjadanie między posiłkami. (więcej…)

Health & Medicine

Grubszy portfel, czyli 2 argumenty za karmieniem piersią

9 maja 2016

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zapewnia, że karmienie piersią jest dobre nie tylko dla dzieci i ich matek, ale także dla całych społeczeństw.

Jest korzystne również z ekonomicznego punktu widzenia. Dlaczego? 

Wykazano, że karmienie piersią może uratować życie ponad 820 tys. dzieci do 5 r.ż. i 20 tys. kobiet w ciągu roku.
Powiesz mi teraz, że przeżywalność jest argumentem, z którym nikt nie potrafi głośno dyskutować, ale twoim zdaniem problem ten dotyczy głównie kobiet z Afryki czy Azji, ale nie z Polski czy Europy Zachodniej. Zapytasz, czy jest coś dla ciebie w tym niusie? Otóż tak, jest!

(więcej…)

Health & Medicine

Szczepienie bezpieczniejsze od ospa party!

23 marca 2016
szczepienie ospa party

Nie każde małe dziecko jest w stanie poradzić sobie z zakażeniem

50-By Thomas Netsch - de.wikipedia.org

Nie wiem, czy dotarły do ciebie wiadomości o tragicznej śmierci małego dziecka, które trafiło w marcu do jednego z warszawskich szpitali.
Półtoraroczny maluch zmarł z powodu sepsy – ogólnego zakażenia organizmu, którego nie dało się już opanować.

(więcej…)

Health & Medicine

Wirus Zika. WHO i Papież Franciszek rekomendują antykoncepcję. Bogota – aborcję. Co Ty na to?

19 lutego 2016

Młody wirus

ZIKV jest wirusem, którego występowanie odnotowano po raz pierwszy u makaka królewskiego przy okazji prowadzonych badań na żółtą gorączką w połowie XX wieku w Ugandzie.

Jak podają źródła, jeszcze dekadę temu wirus ten występował w Afryce i Azji Południowo-Wschodniej. Obecnie mamy do czynienia z jego epidemią.

(więcej…)