nadwaga dzieci

jak budować poczucie własnej wartości w dziecku

Jak budować poczucie własnej wartości w dziecku?

Idąc za ciosem, chciałabym uratować od zapomnienia jeszcze jeden cenny temat, który poruszyłam kiedyś na swojej facebookowej stronie.

 

dziewczynka nożyczki

Przed Bożym Narodzeniem 2015 r. natrafiłam na artykuł Katarzyny Wawrzyniak – dietetyka klinicznego, który został opatrzony zdjęciem [źródło: Meg Gaiger (Harpyimages)] z dziewczynką otoczoną kolorowymi magazynami dla kobiet. Owa dziewczynka ma długie piękne włosy i siedzi w takiej pozycji, że nawet chudzielcowi zebrałyby się fałdy skóry wokół pępka. Widzimy ją podczas przymierzania się do wycięcia sobie nadmiaru tłuszczu nożyczkami. Przyznacie, że jest to dość drastyczny obraz.

Ciśnie się na usta jedno słowo “masakra”.

Pomyślałam wówczas o tym, jak budować poczucie własnej wartości w dziecku? Co może zrobić na przykład matka?

Radź sobie potem matko z tak zakompleksioną córką, gdy już ją znajdziesz w takiej sytuacji? Myślę, że są trzy ważne rzeczy, o których warto pamiętać i chcę się tutaj nimi podzielić.

 

1. Samoakceptacji uczą rodzice

Wśród kobiet, z którymi się spotykam jest wiele pięknych, często jeszcze młodych matek, które nie zawsze potrafią zaakceptować siebie, na przykład to, jak się zmieniło ich ciało po ciąży. Wiele jest dla siebie zbyt wymagających, które oczekują, że rok to wystarczający dystans od porodu, by wrócić do formy.

Czytaj więcejJak budować poczucie własnej wartości w dziecku? »