Nadmierne myślenie – jak zacząć żyć tu i teraz?
Analiza przeszłości i nadmierne myślenie o tym, co mogłam zrobić czy powiedzieć prowadzi do psychicznego wycieńczenia. Jak zacząć żyć tu i teraz? Przeczytaj!
Anatomia Mocy. Podcast | 11: O pięknie i wolności, czyli makijaż wyzwala, a może zniewala?
Czy makijaż może być narzędziem mocy, a nie maską? Renata Godlewska, psycholog społeczny i mistrz wizażu, pokazuje, jak lustrzany dialog mocy zmienia sposób, w jaki kobiety patrzą na siebie. To nie jest opowieść o upiększaniu – to opowieść o wolności bycia sobą.
Power dressing – jak ubiór buduje pewność siebie i siłę kobiet w biznesie
Ubiór to więcej niż tkanina – to manifest, strategia i cicha zbroja. Kobiety od dekad wykorzystują modę jako narzędzie budowania pewności siebie i autorytetu. Dlaczego wybór marynarki czy koloru potrafi odmienić nasze nastawienie w pracy? Odkryj siłę power dressingu i dowiedz się, jak świadomy strój wspiera Twoją sprawczość. Iwona Sasin – królowa materiałoznawstwa zaprasza do swojego świata!