Nadmierne myślenie – jak zacząć żyć tu i teraz?

Nadmierne myślenie – jak zacząć żyć tu i teraz?

Analiza przeszłości i nadmierne myślenie o tym, co mogłam zrobić czy powiedzieć prowadzi do psychicznego wycieńczenia. Jak zacząć żyć tu i teraz? Przeczytaj!