Anatomia Mocy. Podcast | 18: Koszt zaniechania – ile cię kosztuje to, czego nie robisz

Anatomia Mocy. Podcast | 18: Koszt zaniechania – ile cię kosztuje to, czego nie robisz

Wiesz, że większość ludzi pod koniec życia nie żałuje nie złych decyzji? Większość żałuje rzeczy, których ostatecznie nie zrobili. W 18. odcinku podcastu „Anatomia Mocy” Sylwia Chrabałowska analizuje koszt zaniechania. Jest to niewidoczny dług, który narasta, gdy nikt na niego nie patrzy…

Obecna. Dlaczego widzialność kobiet zaczyna się od zajęcia miejsca przy stole

Czy wiesz, że testy zderzeniowe samochodów przez dekady przeprowadzano wyłącznie na manekinach o męskich gabarytach? Że dawki leków ustalano bez udziału kobiet w badaniach? To nie są ciekawostki – to nasza rzeczywistość, świat, w któym kobiety wciąż są nieobecne tam, gdzie zapadają decyzje. 24 marca 2026 roku w Fabryce Norblina 103 kobiety zrobiły krok, który bywa najtrudniejszy, krok od obecności do realnego wpływu

Anatomia Mocy. Podcast | 17: Niezależność, która chroni — o pieniądzach, tożsamości i dziedziczeniu traum

Czy wiedziałaś, że strach przed samotnością może być jedną z głównych przyczyn, dla których rezygnujesz z własnej niezależności? W najnowszym odcinku podcastu „Anatomia Mocy” Sylwia Chrabałowska i pisarka Paulina Klimańska-Nowak rozmawiają o tym, jak pieniądze, tożsamość i rodzinne schematy splatają się w jeden węzeł i czy w ogóle można go rozwiązać. Jeśli czujesz, że gdzieś w tle wciąż rządzi tobą czyjaś historia, ten odcinek jest dla ciebie

F.O.R.C.E. JUNIOR, bo te dzieci też zasługują na szansę

Fundacja Moc Kobiet zapowiada F.O.R.C.E. JUNIOR – pierwszy w Polsce program budujący sprawczość, inteligencję emocjonalną i odwagę u młodzieży objętej nadzorem kuratorskim. Start z rokiem szkolnym 2026/27

Anatomia Mocy. Podcast | 16: Wyobraź sobie, że kobieta z definicji to osoba sprawcza

Wiesz, ile decyzji dziennie oddajesz innym – szefowi, partnerowi, okolicznościom? W najnowszym odcinku „Anatomii Mocy” pod lupę trafia „sprawczość”. Posłuchaj, zanim zaczniesz kolejny dzień z założeniem, że coś od ciebie nie zależy. W odcinku dwa ogłoszenia: o wydarzeniu „Obecne” oraz o programie FORCE Junior

Anatomia Mocy. Podcast | 15: Dlaczego w ogóle „coś” istnieje? – rozmowa o świadomości, nicości i sensie życia z Michałem Remiszewskim, neuronaukowcem i pisarzem

Dlaczego „coś” istnieje zamiast „niczego”? Rozmowa, która zaczyna się od pytania dziecka, a kończy na granicy nauki i mistyki. Jak żyć z poczuciem sensu, gdy wiesz, że jesteś tu tylko przez chwilę?

Granice: twoje prawo wyboru – zapraszamy na warsztat asertywności

Czy trudno Ci powiedzieć „nie”? Czy czujesz, że inni przekraczają Twoje granice? Zapraszamy na warsztat asertywności, który odbędzie się trzeciego marca 2026 w Bibliotece w Piasecznie. Porozmawiamy o tym, czym są granice, jak powiedzieć „nie” bez poczucia winy i jak reagować na manipulację. Warsztat z cyklu „Kobiety Kobietom”

Co dziś najbardziej zatrzymuje mnie w rozwoju zawodowym? – Konkurs Praca.pl i coaching kariery

Znasz to uczucie, gdy siedzisz w pracy i myślisz: „Stać mnie na więcej”? Masz ambicje, ale coś Cię blokuje. Strach? Brak pewności siebie? Syndrom oszustki? Fundacja Moc Kobiet we współpracy z Praca.pl zaprasza do konkursu, który pomoże zrozumieć, gdzie jesteś zablokowana – i jak to zmienić. Do wygrania sesje coachingu kariery z Anną Darią Nowicką. Konkurs trwa do 10 marca 2026

Anatomia Mocy. Podcast | 14: WYPALENIE ZAWODOWE? – Zrób test, jeśli odpoczynek niestety nie pomaga

Dajesz z siebie wszystko, osiągasz sukcesy, a mimo to czujesz pustkę? Praca przestała dawać radość, a weekendy nie przynoszą regeneracji? To może być wypalenie zawodowe – problem, który dotyka właśnie tych najbardziej zaangażowanych. Dowiedz się, jak rozpoznać alarmujące sygnały i która z trzech dróg wyjścia będzie odpowiednia dla Ciebie

Anatomia Mocy. Podcast | 13: „Kryzysy i trudne decyzje” – o wyborach między marzeniami a poczuciem odpowiedzialności z pisarką Pauliną Klimańską-Nowak

Plan ucieczki czy plan ratowania? Paulina Klimańska-Nowak w #13 odcinku podcastu „Anatomii Mocy” o kryzysach, trudnych decyzjach i pytaniu, które dotyczy nas wszystkich: co robisz, gdy marzenia zderzają się z poczuciem odpowiedzialności?

Anatomia Mocy. Podcast | 12: NOWY ROK, NOWA JA – dlaczego postanowienia noworoczne umierają do lutego i jak temu zapobiegać

Sylwia Chrabałowska w najnowszym odcinku podcastu „Anatomia mocy” ujawnia, dlaczego 80% postanowień noworocznych upada przed końcem lutego. I co ważniejsze – pokazuje, jak to zmienić. W części PREMIUM na Patronite i Spotify dla Patronek i Patronów dodatek specjalny!

Anatomia Mocy. Podcast | 11: O pięknie i wolności, czyli makijaż wyzwala, a może zniewala?

Czy makijaż może być narzędziem mocy, a nie maską? Renata Godlewska, psycholog społeczny i mistrz wizażu, pokazuje, jak lustrzany dialog mocy zmienia sposób, w jaki kobiety patrzą na siebie. To nie jest opowieść o upiększaniu – to opowieść o wolności bycia sobą.