Fundacja Moc Kobiet zapowiada F.O.R.C.E. JUNIOR – pierwszy w Polsce program budujący sprawczość, inteligencję emocjonalną i odwagę u młodzieży objętej nadzorem kuratorskim. Start z rokiem szkolnym 2026/27
Wiesz, ile decyzji dziennie oddajesz innym – szefowi, partnerowi, okolicznościom? W najnowszym odcinku „Anatomii Mocy” pod lupę trafia „sprawczość”. Posłuchaj, zanim zaczniesz kolejny dzień z założeniem, że coś od ciebie nie zależy. W odcinku dwa ogłoszenia: o wydarzeniu „Obecne” oraz o programie FORCE Junior
Dlaczego „coś” istnieje zamiast „niczego”? Rozmowa, która zaczyna się od pytania dziecka, a kończy na granicy nauki i mistyki. Jak żyć z poczuciem sensu, gdy wiesz, że jesteś tu tylko przez chwilę?
Czy trudno Ci powiedzieć „nie”? Czy czujesz, że inni przekraczają Twoje granice? Zapraszamy na warsztat asertywności, który odbędzie się trzeciego marca 2026 w Bibliotece w Piasecznie. Porozmawiamy o tym, czym są granice, jak powiedzieć „nie” bez poczucia winy i jak reagować na manipulację. Warsztat z cyklu „Kobiety Kobietom”
Znasz to uczucie, gdy siedzisz w pracy i myślisz: „Stać mnie na więcej”? Masz ambicje, ale coś Cię blokuje. Strach? Brak pewności siebie? Syndrom oszustki? Fundacja Moc Kobiet we współpracy z Praca.pl zaprasza do konkursu, który pomoże zrozumieć, gdzie jesteś zablokowana – i jak to zmienić. Do wygrania sesje coachingu kariery z Anną Darią Nowicką. Konkurs trwa do 10 marca 2026
Dajesz z siebie wszystko, osiągasz sukcesy, a mimo to czujesz pustkę? Praca przestała dawać radość, a weekendy nie przynoszą regeneracji? To może być wypalenie zawodowe – problem, który dotyka właśnie tych najbardziej zaangażowanych. Dowiedz się, jak rozpoznać alarmujące sygnały i która z trzech dróg wyjścia będzie odpowiednia dla Ciebie
Plan ucieczki czy plan ratowania? Paulina Klimańska-Nowak w #13 odcinku podcastu „Anatomii Mocy” o kryzysach, trudnych decyzjach i pytaniu, które dotyczy nas wszystkich: co robisz, gdy marzenia zderzają się z poczuciem odpowiedzialności?
Sylwia Chrabałowska w najnowszym odcinku podcastu „Anatomia mocy” ujawnia, dlaczego 80% postanowień noworocznych upada przed końcem lutego. I co ważniejsze – pokazuje, jak to zmienić. W części PREMIUM na Patronite i Spotify dla Patronek i Patronów dodatek specjalny!
Czy makijaż może być narzędziem mocy, a nie maską? Renata Godlewska, psycholog społeczny i mistrz wizażu, pokazuje, jak lustrzany dialog mocy zmienia sposób, w jaki kobiety patrzą na siebie. To nie jest opowieść o upiększaniu – to opowieść o wolności bycia sobą.
Grudzień. Wszędzie może słyszysz o postanowieniach noworocznych i celach na 2026. Ale zanim zaczniesz planować, co chcesz osiągnąć, zapytaj siebie: „czego nauczył mnie ten rok”. Do tego namawia w 10. odcinku „Anatomii Mocy” Sylwia Chrabałowska i prowadzi nas przez grudniowy bilans zdarzeń z całego roku
Wycięte fragmenty świątecznego odcinka – Sylwia i Tomasz bez parawanu. Prywatne, intymne, spontaniczne. Dziesięć prób nagrania, śmiech, prawda o rodzinie i magia, która dzieje się między słowami.
Odkryj niezwykły odcinek podcastu „Anatomia Mocy”, w którym Sylwia Chrabałowska rozmawia ze swoim mężem, Tomaszem. Posłuchaj o rodzinie jako kotwicy, uniwersalnym przesłaniu świąt, magii Wigilii i tradycjach, które budują prawdziwą moc.
