Motywacja i organizacja

Czyli sekrety mocy kobiet

90 dni zaplanuj swoje jutro - Program 4 kroków

90 dni zaplanuj swoje jutro – Program 4 kroków

90 dni to planowanie kwartalne. Nieoceniony sposób przekładania marzeń na cele. Dzięki podejściu “w 90 dni” wyznaczysz osiągalny cel i krok po kroku będziesz go realizować. Jest to tym bardziej pomocne, gdy z dnia na dzień wszyscy zostaliśmy zmuszeni do wspólnej pracy w domu, zaś rodzice jednocześnie stali się jeszcze współodpowiedzialni za edukację domową swoich dzieci. Nie dla wszystkich czas zwolnił. Dla niektórych przeciwnie – przyspieszył.

kobieta sukcesu

Czy kobieta sukcesu to TY?

Czy kobieta sukcesu to ty? Od najmłodszych lat wpajano nam rywalizację. Mechanizmami tymi są na przykład oceny w szkole czy porównywanie dzieci przez dorosłych. Później we własnym gronie klasowym mogłyśmy trafiać na opinie, która z nas lepiej jest ubrana, ładniejszą ma fryzurę, a czyje buty dobrze prezentują się na nogach. Wiele badań psychologicznych kończyło się …

Czy kobieta sukcesu to TY? Read More »

niekontrolowane wydatki czynnik latte

Niekontrolowane wydatki – czynnik latte

Czynnik latte to systematyczne niekontrolowane wydatki. Marnotrawienie pieniędzy na zaspokojenie drobnych przyjemności. Bardzo często wydaje się nam, że świetnie orientujemy się, gdzie płacimy kartą,  gotówką, a przede wszystkim za co. Brak kontroli finansowej? U mnie? To niemożliwe. Doskonale wiem, na co wydaję! Zazwyczaj… Jak sobie z tym poradzić i czy faktycznie problem mnie dotyczy?

jak zmienić życie na lepsze w 4 krokach

Jak zmienić życie na lepsze w 4 krokach?

Jedni chcą zmienić życie, innym tylko ciągle czegoś w nim brak. Poniżej przeczytasz o perspektywie ślimaka, samoocenie, szczęściu i wdzięczności, antidotum na narcyzm oraz o mocnych stronach i hobby, pasjobiznesie, a także o przykładzie z mojego prywatnego podwórka, że zmieniałam życie po kilka razy.

Plan pracy, by przekuć cel w działanie czy odwrotnie? +do pobrania Excel

Plan pracy jest potrzebny każdemu. I artyście, i studentowi, i lekarzowi, i baletnicy. Dojście do celu można rozpisać na 3 fazy. Dobrze jeśli tygodniowy plan pracy jest przy tym w użyciu. Dziś zatem chciałabym nakreślić temat zupełnie z innej strony niż zrobiłam to wcześniej, pisząc o celach gigantach i sekwencji działań. W poniższym tekście poznasz …

Plan pracy, by przekuć cel w działanie czy odwrotnie? +do pobrania Excel Read More »

zarobiony jestem, czyli o zarządzaniu sobą w czasie

“Nie wiem, nie znam się, nie orientuję się, zarobiony jestem!”

Ciekawe, jak często słyszymy czy mówimy zdania podobnej treści do “zarobiony jestem”? Dziś będzie nie tyle o zarządzaniu czasem, ile o zarządzaniu sobą w czasie. Zapraszam do lektury. Autorefleksja nad “zarobiony jestem” “Brunet wieczorową porą” to jeden z moich ulubionych filmów Stanisława Barei. Uwielbiam! Cytat w tytule w nawiązaniu do czasu, a raczej powszechnego jego …

“Nie wiem, nie znam się, nie orientuję się, zarobiony jestem!” Read More »

Translate »